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心湖生態園農家樂

運動休閑類:田園觀光、果園觀光、乒乓球、桌球、羽毛球、射箭體驗、吊床休憩、戶外卡拉OK、自動麻將棋牌、兒童樂園、手工DIY、采摘、打卡紅橋等康體運動休閑項目。


趣味運動類舞動青春、頭腦風暴、不倒森林、羅馬炮架、雙腿夾球、盲人摸象、拔河比賽、瞎子敲鑼、蜈蚣競走、臺球比賽、乒乓球比賽等。


團建拓展類兩人三足、密碼傳遞、生命之旅、沙場點兵、共同進退、挑戰120秒、動力圈、信任托舉、 珠行萬里、擊鼓顛球、雷區取水、數字傳真機、無敵風火輪、穿越電網等。


親子互動類兒童樂園、親子游戲、農業科普、手工制作、喂小動物、抓泥鰍等。


農家美食類田園野炊、林蔭燒烤、農家餐、定制烤全羊、乳鴿等。


樂湖生態園農家樂

運動休閑類:渾水撈魚、抓雞體驗、大型專業K歌房、羽毛球乒乓球、休閑桌球、網紅秋千、弓弩射箭、自動麻將棋牌、象棋、小動物觀賞、水上運動、陶藝制作、趣味毛毛蟲、歡樂垂釣(自帶漁具)、農業觀光等。


趣味運動類舞動青春、頭腦風暴、不倒森林、羅馬炮架、奔跑毛毛蟲、雙腿夾球、盲人摸象、拔河比賽、瞎子敲鑼、蜈蚣競走射箭比賽、臺球比賽、乒乓球比賽等。


團建拓展類挑戰120秒、動力圈、信任托舉、 珠行萬里、擊鼓顛球、雷區取水、數字傳真機、無敵風火輪、穿越電網、兩人三足、密碼傳遞、生命之旅、沙場點兵、共同進退等。


親子互動類兒童樂園、親子游戲、農業科普、手工制作、喂小動物、抓泥鰍等。


農家美食類田園野炊、湖邊燒烤、農家餐、定制烤全羊、烤鵝等。


樂湖生態園-打羽毛球
樂湖生態園-打羽毛球
樂湖生態園-打羽毛球

樂湖生態園休閑項目之一的羽毛球,話說打羽毛球的好處有很多,可以減肥、提高人的協調力、提高視力,還有助于改善和預防頸椎病。


1.打羽毛球屬于一種有氧運動,長期堅持打羽毛球能夠促進身體內脂肪的燃燒,對減肥有一定的作用。


2.打羽毛球的時候需要全身配合,平時適量打羽毛球,對提高人的協調能力也有一定的好處。


3.打羽毛球對提高視力也是有幫助的,因為在打羽毛球的時候,眼睛需要跟著球轉,這樣能夠增加睫狀肌的收縮能力,預防近視和遠視的發生。


4.打羽毛球對改善和預防頸椎病也有一定的好處,頸椎病大部分都是由長期伏案工作引起,和長期低頭有一定的關系,打羽毛球的時候一般是需要抬頭看球的,所以每天適量的打羽毛球,對改善和預防頸椎病有一定的效果。